ТЕКСТОВІ МАТЕРІАЛИ
ГОЛОВНА
АВТОРСЬКІ ВІРШІ
ЛIЧИЛКИ
АНЕКДОТИ
ВЕСЕЛІ ІСТОРІЇ
КАЗКИ НАРОДІВ СВІТУ
КАЗКИ УКРАЇНСЬКИХ АВТОРІВ
ЛЕГЕНДИ УКРАЇНИ
КАЗКИ АВТОРІВ СВІТУ
ЗАГАДКИ
ЦЕ ЦIКАВО
ПРИСЛІВ'Я ТА ПРИКАЗКИ
БАЙКИ
НАРОДНІ ПРИКМЕТИ
КОЛОМИЙКИ
РОЗВИВАЮЧІ КАРТИНКИ
РОЗМАЛЬОВКИ
ФЛЕШ-РОЗМАЛЬОВКИ
СТIНГАЗЕТИ
ТРАФАРЕТИ
ПРОПИСИ
РОЗВИВАЮЧI КАРТИНКИ
ЛАБИРИНТЫ
Нове у розділі " розмальовки"
Дід Мороз готує подарунки
роздрукувати
(роздруковано: 0)
Снігуронька та подарунки
роздрукувати
(роздруковано: 0)
Дід Мороз в дорозі
роздрукувати
(роздруковано: 1)
Конячки Діда Мороза
роздрукувати
(роздруковано: 0)
Дід Мороз і подарунки
роздрукувати
(роздруковано: 1)




Нове у розділі "це-цікаво"
ГормониЛюдина | Гормони

Ти ніколи не замислювався, чому все люди такі різні? Твій друг ніби й їсть булочок на перерві не більш, ніж ти, а он який товстун! А тебе обзивають Кощієм Безсмертним. Інший твій однокласник завжди готовий полізти в бійку, а тобі в цій ситуації хочеться відійти в сторонку.

За те, що ми всі такі різні в організмі людини відповідають гормони. Їх у нас понад 70 видів! Саме вони визначають, яким ти виростеш і скільки будеш важити, будеш повільним або різким і за багато-багато іншого.

Ти ж знаєш, що наше тіло складається з сотень мільярдів різних клітин? А ось як активно їм працювати і визначають гормони. Переміщаються вони по організму за допомогою кровотоку. А викидають їх в кров особливі залози, вони називаються ендокринними. Незважаючи на те, що всі разом вони важать не більше ста грам, саме гормони визначають, якою буде людина. До ендокринних залоз відноситься щитовидна залоза, надниркові залози, підшлункова залоза, а також статеві залози. Всі вони підпорядковуються особливому відділу мозку - гіпоталамус. У ньому знаходиться дуже маленька (розміром всього лише з квасолину), але найважливіша заліза, під назвою гіпофіз. Саме він розподіляє: куди якого гормону відправитися.

У нашому організмі гормони можна порівняти з посланцями, які подорожують з кров'ю по всьому тілу і розносять «президентські укази» кожній клітині, вказуючи, що їй треба робити. Але при цьому у кожного гормону своя задача: часто він діє лише на певний орган. Його називають органом-мішенню.

Кількість гормонів має бути строго таким, яке необхідно організму. Варто збільшитися або зменшитися вироблення хоча б одного виду гормону, як виникає гормональне порушення (збій), що може стати причиною різних захворювань. Яким має бути кількість гормонів добре знають лікарі, які і відправляють своїх пацієнтів робити спеціальні аналізи крові. Якщо аналіз показує, чтто гормонів не вистачає, лікар пропише таблетки в яких вони є. Якщо гормонів навпаки багато, то ліки, яке зменшить їх кількість.

Порушення гормонального балансу може зустрічатися як у жінок, чоловіків, так і дітей в будь-якому віці. А для того, щоб цього не сталося тобі необхідно спати не менше 8 годин на добу, займатися спортом, дихати свіжим повітрям і, звичайно ж, не забувати про правильне харчування. Адже для того, щоб в організмі вироблялися правильні гормони в потрібній кількості ендокринних залоз необхідно отримувати незамінні для них речовини, мікроелементи і вітаміни. Наприклад, риба, морепродукти і йодована сіль забезпечують нормальну роботу щитовидної залози. А молоко, сир, яйця та інші продукти, багаті кальцієм, допомагають роботі «гормону росту», що впливає не тільки на твій зріст, але і зміцнює кістки. Це дуже важливо, поки ти ще не став дорослим!

Крім харчування дуже важливо не забувати що самопочуття ендокринної системи дуже залежить від твого настрою. Тому старайся не злитися, не ображатися, і не переживати через дрібниці!

Це цікаво:
А ще в нашому організмі існують «гормони щастя». І їх досить багато. Вони виробляються під час занять спортом, при яскравому сонячному світлі, від сміху, при прийомі смачної їжі і навіть від бесіди з приємною людиною ...
Читати усе...
Нове у розділі "стінгазети"
Стінгазета "З Новим роком" - Миши
Стінгазета "З Новим роком" - Миши




Нове у розділі "Прописи"
Розфарбуй цифри
роздрукувати
(роздруковано: 1)
Напиши цифру 0
роздрукувати
(роздруковано: 3)
Напиши цифру 1
роздрукувати
(роздруковано: 3)
Напиши цифру 2
роздрукувати
(роздруковано: 4)
Напиши цифру 3
роздрукувати
(роздруковано: 4)
Нове у розділі "лабіринти"
Лабіринт собака Лабіринт метелик Лабіринт верблюд Лабіринт кішка Лабіринт цап
Нове у розділі "історії"

***

***

***
Нове у розділі "анекдоти"

***

***

***